Всё привет буду ставить курс инсулин соло. Курс рассчитан на пару месяцев.
Инсулин буду ставить два-три раза в день перед едой. Начну с дозировки 4 единицы с шагом в 2 единицы с каждой следующей дозировкой.
Мой вес порядка 98 кг на данный момент. План следующий, буду ставить инсулин соло, тренировки 2-3 раза в неделю, ну и соотвественно повышенный калорий, с инсулина так и так будет голод сумасшедший.
В итоге всём понятно что будет говно масса, масса тела преобладающая с жиром. Так как я эктоморф и предрасположен к худобе мне самое оно. Да и много кто из эктоморфов заморачиваются что не могут набрать обычный вес, не говоря уже про мышечную массу. Короче никто не хочет быть худым и слабым.
Вся идея просто ради эксперимента, на интерес. Всё промежуточные результаты буду выкладывать в этой ветке, ну итоговый результат соотвественно тоже здесь выложу.
Инсулин буду ставить два-три раза в день перед едой. Начну с дозировки 4 единицы с шагом в 2 единицы с каждой следующей дозировкой.
Мой вес порядка 98 кг на данный момент. План следующий, буду ставить инсулин соло, тренировки 2-3 раза в неделю, ну и соотвественно повышенный калорий, с инсулина так и так будет голод сумасшедший.
В итоге всём понятно что будет говно масса, масса тела преобладающая с жиром. Так как я эктоморф и предрасположен к худобе мне самое оно. Да и много кто из эктоморфов заморачиваются что не могут набрать обычный вес, не говоря уже про мышечную массу. Короче никто не хочет быть худым и слабым.
Вся идея просто ради эксперимента, на интерес. Всё промежуточные результаты буду выкладывать в этой ветке, ну итоговый результат соотвественно тоже здесь выложу.